Tükenmişlik sendromu (burnout), Dünya Sağlık Örgütü tarafından 2019’da meslek hastalığı olarak tanınan, kronik iş stresi sonucu ortaya çıkan fiziksel, duygusal ve zihinsel tükenme halidir. 2025-2026 döneminde uzaktan/hibrit çalışma modellerinin yaygınlaşması, ekonomik belirsizlikler ve sürekli dijital bağlantı nedeniyle tükenmişlik oranları küresel olarak %30-40 seviyelerine yükseldi. Türkiye’de de Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı verilerine göre, iş gücü